| 水 (克 ) | 75.95 |
| 热量 (大卡 ) | 118.0 |
| 热量 (千焦 ) | 492.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 1.81 |
| 总脂肪 (克 ) | 5.05 |
| 灰份 (克 ) | 0.59 |
| 碳水化合物 (克 ) | 16.6 |
| 总糖 (克 ) | 12.45 |
| 钙 (毫克 ) | 65.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.34 |
| 镁 (毫克 ) | 13.0 |
| 磷 (毫克 ) | 49.0 |
| 钠 (毫克 ) | 32.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.28 |
| 铜 (毫克 ) | 0.122 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 145.3 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.036 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.056 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.103 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.16 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.095 |
| 总叶酸 (微克 ) | 5.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 5.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.06 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 32.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.699 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.81 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.204 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.021 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 2.0 |